Pet koraka do bolje molitve
Molitva nam pomaže u boljem upoznavanju i ljubljenju Boga. Molitvom postajemo sve više onakvi kakvi želimo biti: puni ljubavi, integriteta, suosjećanja, opraštanja i radosti.
{jathumbnail off}Molimo jer ljubimo Boga. Molitva je jedan od najboljih načina za dublje upoznavanje i jaču ljubav prema Gospodinu.
Kroz molitvu pronalazimo smisao, snagu i usmjerenje našeg života. Postajemo malo-pomalo onakvi kakvi doista želimo biti. Navest ćemo pet stvari koje nam mogu pomoći na tom putu.
1. Moliti Boga
Biti osoba molitve nije nešto što se postiže vlastitim naporima. Sjetio sam se jedne priče o pustinjskim ocima iz rane kršćanske prošlosti. Priča zorno prikazuje narav molitve. Mladi monah je upitao starog učitelja: “Koliko mi dugo treba da postignem prosvjetljenje?” Učitelj je odgovorio: “Pet godina.” Monah je zatim upitao: “Ali što ako se doista budem istinski trudio?” Učitelj je odgovorio: « Onda deset godina.»
{jathumbnail off}Molitva je milost od Boga. To nikada ne smijemo zaboraviti. Ali Bog nam tu milost gorljivo želi dati. To je također milost na čije primanje možemo i sami utjecati. Molitvu započnimo jednostavno. Najprije zamolimo Boga za milost duha molitve. Ne trebamo to tražiti ni na neki dug, niti na kompliciran način. Obratimo se Bogu u svom srcu i recimo nešto poput: “Dragi Bože, doista te želim bolje upoznati. Molim te pomozi mi da budem čovjek molitve. Obznani mi ako postoji išta što mogu učiniti u tom smislu. Amen.” Dobro je moliti Boga za neke stvari. Na kraju krajeva, “Očenaš,” molitva koju nas je Isus naučio, djelomično je popis zamolbi Bogu. Stoga mi se čini važnim dodati tom popisu još i duh molitve.
2. Usporiti i opažati stvari
Živimo u dobu posvemašnje (ne)zaposlenosti i strahovitog tempa života. Stoga, mnogi među nama trče naokolo nemajući previše vremena za sebe. I ti se također možeš zateći u poslu i žurbi. Takva okupiranost rađa nestrpljivost. Budi iskren. Gubiš li katkad strpljenje ako su tvoja mikrovalna pećnica ili računalo “odviše spori”? Hvata li te tjeskoba čekajući u redovima, na semaforima ili ako ti prijatelj kasni pet minuta?
Povjesničari vele da u 19. stoljeću dok su ljudi putovali kočijama, nije bilo nimalo neobično da kočija kasni 2-3 dana. Putnici su samo morali sjediti naokolo i čekati da stigne. Možeš li zamisliti da se današnji ljudi tek tako pomire s tim? Nipošto. Danas pobjesnimo ako kojim slučajem naš avion—koji je upravo preletio 900 kilometara za dva sata, kasni 20 minuta!
Teško je biti osoba molitve ako se samo žurimo, obavljamo stotinjak zadataka ili nas zaokuplja stotinu stvari koje trebamo obaviti. Ono što moramo učiniti da postanemo ljudi molitve jest: usporiti. Pokušajte ovo: umjesto gutanja hrane, uživajte u svakom zalogaju. Umjesto jurnjave niz ulicu, šetajte opušteno. Morate li čekati na nešto ili nekoga, oduprite se iskušenju da to vrijeme ispunite radom. Radije upotrijebite tih nekoliko minuta da postanete svjesniji svijeta oko sebe i unutar vas.
{jathumbnail off}Molitva započinje s pozornošću. A pozornost je nešto što se može razvijati. Počinjemo sa zamjećivanjem malih stvari: načina kako sunčevo svjetlo ulazi kroz prozor, cvrkuta crvendaća na hrastu, mirisa sapuna u našim rukama, stalnog ritma našeg disanja. Usporiti i obratiti pozornost ključno je za molitvu, jer baš to uvećava mogućnost da nađemo Božje tragove u svakodnevnom životu.
3. Počni moliti
Pisac E. L. Doctorow jednom je rekao: “Planiranje pisanja nije pisanje. Govoriti ljudima o pisanju nije pisanje. Pisanje je pisanje.” Isto to se može reći i za molitvu. Planiranje molitve nije molitva. Govoriti ljudima o molitvi nije molitva. Samo je molitva – molitva. A ona je u biti razgovor s Bogom.
Često započinjem svoju molitvu tako što Bogu velim gdje se nalazim u neko određeno vrijeme: “Bože, danas se osjećam izvrsno… Bože, iscrpljen sam… Isuse, tužan sam i ne znam zašto… Bože, tako sam zabrinut zbog toga i toga… Bože, uistinu sam bijesan.” U molitvi, često je dobro započeti baš tamo gdje jesmo i krenuti odatle.
Stara izreka kaže: “Ako si prezaposlen za molitvu, onda si uistinu previše zaposlen.” To znači da si moramo uzeti vremena za molitvu u nekom dijelu našeg dana baš kao što planiramo i sve svoje druge važne aktivnosti. Ne želimo čekati da nađemo vremena za molitvu ili moliti samo kada to poželimo. Naime, kad bismo tako postupali, molili bismo zasigurno veoma malo. Ne, ako želimo usvojiti duh molitve, moramo moliti svakodnevno.
{jathumbnail off}Koje doba dana je najbolje za molitvu? Možda ujutro prije nego li se stvari zahuktaju. Ili, možda vam se više sviđa predah usred dana. Možda je ipak najbolje navečer kad se dan bliži kraju. Koje god vrijeme izaberete, molitva vam mora biti od prvotne važnosti – jer Bog je važan. Doista morate ostvariti dubok osoban odnos s Isusom, jer čovjek zaista treba Boga.
Rekao sam da je molitva razgovor s Bogom. To znači da je to dvosmjerna relacija. Tijekom molitve obraćamo se Bogu, ali dajemo i njemu priliku da se obrati nama. Ponekad u molitvi koristimo riječi, a drugi put ne. Thomas Merton, poznati trapistički monah, jednom je prilikom rekao prijatelju da se prestane tako jako truditi oko molitve. Rekao mu je to ovim riječima: “Kako jabuka sazrijeva? Samo čeka na suncu da sazrije.”
4. Potraži pomoć
Ima mnogo predivne literature koja nam može pomoći oko molitve. Bezbrojne knjige su napisane o toj temi. Postoje i mnogi duhovni časopisi u kojima se nalaze kratke meditacije za svaki dan u godini, a danas nam je dostupan velik broj mrežnih stranica koje govore o molitvi. Samo uguglajte “molitva” i vidjet ćete čega sve ima.
Drugi ljudi nam također mogu pomoći po tom pitanju. Razgovor s prijateljima o molitvi može biti veoma koristan. Zapravo, molitva s drugima je bolja. Mnogim je ljudima pomoglo što su se pridružili biblijskoj grupi ili kakvoj drugoj molitvenoj zajednici. Neke osobe pronađu duhovnika, osobu s kojom se redovito sastaju da podijele svoja iskustva molitve i svakodnevnog življenja. Duhovnici mogu biti svećenici, časne sestre, redovnici, ili laici (žene i muškarci) veoma iskusni u molitvi, a istodobno vješti u vođenju drugih putovima duhovnog života.
5. Eksperiment
Ima mnogo različitih načina molitve. Eksperimentiranje njima može biti plodonosno. Neki ljudi vole moliti krunicu; drugi radije čitaju psalme. Neki vole svakodnevno uzeti odlomak iz Svetog pisma i razmatrati ga. Drugima opet pomaže slušanje duhovne glazbe. Neki se mole dok hodaju ili trče; drugi pak vole sjediti ili klečati. Možete pokušati moliti Časoslov ili neke druge oblike meditacije.
{jathumbnail off}U želji da postanemo što više ljudi molitve, dobro je upamtiti da je u konačnici molitva ipak samo sredstvo, a ne cilj duhovnog života. Ne molimo samo zato jer volimo moliti. Molimo jer ljubimo Boga. A molitva je jedan od ključnih načina da Boga upoznamo i zavolimo još više. Kroz molitvu pronalazimo smisao, snagu i usmjerenje našega života te postajemo sve više onakvi kakvi bismo željeli biti: osobe ljubavi, integriteta, suosjećanja, opraštanja i radosti.
